Ein Körper, der in Balance ist und sich frei bewegt, kann den Anforderungen des Lebens effektiver begegnen, ohne Schmerzen und Fehlfunktionen. Doch die meisten Menschen haben diese Balance und Freiheit im Verlauf ihres Lebens mehr oder weniger verloren, denn alle unsere Erfahrungen, seien es Verletzungen, emotionaler Stress oder festgefahrene Bewegungsmuster, hinterlassen ihre Spuren in unserem Körper. 

Unser Körper ist für Bewegung geschaffen. Einseitige Bewegungsmuster und Stress äußern sich im Körper durch Verspannungen, die unsere Bewegungsfreiheit einschränken. Man könnte sagen: Bewegung ist Gesundheit, und wenn ein Bereich sich nicht ausreichend bewegen kann, kann er auch nicht richtig funktionieren. Dies bezieht sich nicht nur auf die Bewegung der Gelenke, sondern auch auf die Funktion der inneren Organe, des Nerven- und des Gefäßsystems.

Alles im Körper, einschließlich Muskeln, innere Organe, Blutgefäße und Nerven, ist von einem großen Fasziennetz umgeben und miteinander verbunden.  Dieses Fasziennetz bildet ein Zugspannungssystem, das den Körper aufrechthält und Beweglichkeit in den Gelenken zulässt. Wenn ein Bereich im Körper aus irgendeinem Grund (z.B. nach Unfällen oder wegen einseitiger Bewegungsmuster) eingeschränkt ist, wird sich das Gesamtsystem durch das Fasziennetz anpassen, und das neue Muster wird mit der Zeit von verschiedenen Bereichen im Körper festgehalten. Der menschliche Körper sorgt mithilfe verschiedener automatischer Mechanismen, darunter der Anpassung der Körperhaltung, stets dafür, dass die Augen auf gleicher Höhe mit dem Horizont bleiben. Sind bestimmte Körperbereiche in ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkt, werden kompensatorische Positionen eingenommen, um dies zu bewirken.

Wenn der Körper sich nicht in einer ausgeglichenen Position befindet, müssen also manche Muskeln und Faszienbereiche konstant arbeiten um eine Kompensationsposition beizubehalten. Dies führt zu Dauerverspannungen und Schmerzen.

Mein Hauptansatz ist es, das Gleichgewicht im myofaszialen Netzwerk so weitgehend wie möglich wiederherzustellen. Das heißt, ich beurteile das gesamte Haltungs- und Bewegungsmuster, löse manuell Verspannungen in ausgewählten Bereichen und gebe meinen Patienten gezielte Übungen, damit sie auf Dauer ein neues Gleichgewicht und Schmerzfreiheit im Körper finden können. Es ist mir auch wichtig, dass sie selbst ihre ungünstigen Haltungs- und Bewegungsmuster kennenlernen, um bewusst gegen sie steuern zu können.

Die strukturelle Schmerztherapie (neurosomatische Therapie) ist eine ganzheitliche Therapieform, bei der die Haltungs- und Bewegungsmuster des gesamten Körpers betrachet werden. Diese bilden gemeinsam mit den Symptomen und der Krankengeschichte des Patienten die Grundlage für eine individuelle, wirkungsvolle Therapie.

Ein Körper, der in Balance ist und sich frei bewegt, kann den Anforderungen des Lebens effektiver begegnen, ohne Schmerzen und Fehlfunktionen. Doch die meisten Menschen haben diese Balance und Freiheit im Verlauf ihres Lebens mehr oder weniger verloren, denn alle unsere Erfahrungen, seien es Verletzungen, emotionaler Stress oder festgefahrene Bewegungsmuster, hinterlassen ihre Spuren in unserem Körper. 

Unser Körper ist für Bewegung geschaffen. Einseitige Bewegungsmuster und Stress äußern sich im Körper durch Verspannungen, die unsere Bewegungsfreiheit einschränken. Man könnte sagen: Bewegung ist Gesundheit, und wenn ein Bereich sich nicht ausreichend bewegen kann, kann er auch nicht richtig funktionieren. Dies bezieht sich nicht nur auf die Bewegung der Gelenke, sondern auch auf die Funktion der inneren Organe, des Nerven- und des Gefäßsystems.

Alles im Körper, einschließlich Muskeln, innere Organe, Blutgefäße und Nerven, ist von einem großen Fasziennetz umgeben und miteinander verbunden.  Dieses Fasziennetz bildet ein Zugspannungssystem, das den Körper aufrechthält und Beweglichkeit in den Gelenken zulässt. Wenn ein Bereich im Körper aus irgendeinem Grund (z.B. nach Unfällen oder wegen einseitiger Bewegungsmuster) eingeschränkt ist, wird sich das Gesamtsystem durch das Fasziennetz anpassen, und das neue Muster wird mit der Zeit von verschiedenen Bereichen im Körper festgehalten. Der menschliche Körper sorgt mithilfe verschiedener automatischer Mechanismen, darunter der Anpassung der Körperhaltung, stets dafür, dass die Augen auf gleicher Höhe mit dem Horizont bleiben. Sind bestimmte Körperbereiche in ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkt, werden kompensatorische Positionen eingenommen, um dies zu bewirken.

Wenn der Körper sich nicht in einer ausgeglichenen Position befindet, müssen also manche Muskeln und Faszienbereiche konstant arbeiten um eine Kompensationsposition beizubehalten. Dies führt zu Dauerverspannungen und Schmerzen.

Mein Hauptansatz ist es, das Gleichgewicht im myofaszialen Netzwerk so weitgehend wie möglich wiederherzustellen. Das heißt, ich beurteile das gesamte Haltungs- und Bewegungsmuster, löse manuell Verspannungen in ausgewählten Bereichen und gebe meinen Patienten gezielte Übungen, damit sie auf Dauer ein neues Gleichgewicht und Schmerzfreiheit im Körper finden können. Es ist mir auch wichtig, dass sie selbst ihre ungünstigen Haltungs- und Bewegungsmuster kennenlernen, um bewusst gegen sie steuern zu können.

Die strukturelle Schmerztherapie (neurosomatische Therapie) ist eine ganzheitliche Therapieform, bei der die Haltungs- und Bewegungsmuster des gesamten Körpers betrachet werden. Diese bilden gemeinsam mit den Symptomen und der Krankengeschichte des Patienten die Grundlage für eine individuelle, wirkungsvolle Therapie.

In der heutigen Zeit fällt es vielen Menschen schwer, wirklich abzuschalten.
Man fühlt sich angespannt, innerlich unruhig oder nicht ganz bei sich.

Ein Moment, in dem dein Körper wieder lernen kann, loszulassen und sich neu auszurichten.